Close

Еще не зарегистрировались? Регистрируйтесь и в путь.

lock and key

Войти

Login

Забыли пароль?

Физические нагрузки или удовольствие

Катание на горных лыжах сочетает в себе серьезные физические нагрузки и море удовольствия. Это один из самых популярных видов активного зимнего отдыха — на горнолыжных курортах всегда достаточно людей. И неважно, новичок вы, или бывалый горнолыжник , всегда можно взять несколько уроков у инструктора и через несколько дней уже лихо закладывать виражи на небольших склонах. Конечно, на первый взгляд техника катания на горных лыжах достаточно проста, но она требует навыков и для освоения серьезных трасс придется долго тренироваться на пологих склонах под наблюдением опытного мастера. Впрочем, не всем нуждаются в экстремальных удовольствиях, и освоение простых приемов доступно практически каждому человеку, что и определяет большую популярность горных лыж.

Инвентарь для катания составляют собственно лыжи, а также специальная обувь и одежда. Требования к экипировке достаточно критичны — одежда должна сочетать в себе легкость и хорошую защиту от холода, а лыжи следует подбирать индивидуально исходя в основном из предпочтений в катании. Длина лыж никоим образом не зависит от роста лыжника — она влияет на минимальный радиус поворота, поэтому для слалома лыжи короче, чем для скоростного спуска. Что касается веса, то здесь есть несколько «весовых категорий», и лыжи для подростка не подойдут крупному мужчине. На горнолыжных курортах лыжи и ботинки всегда можно взять напрокат, но если есть намерение приобрести собственную экипировку, то к выбору следует подойти со всей серьезностью.

В сети существует масса ресурсов по теме, и в выборе большую помощь может оказать какой-нибудь тематический сайт о горных лыжах. На таком сайте можно найти достаточно полезной информации о выборе экипировки и не только. Горнолыжные трассы существуют практически в каждой европейской стране, где есть горы , и их параметры от предлагаемых услуг до характеристик склонов варьируются в широком диапазоне. Многие экстремалы вообще предпочитают так называемые «дикие» трассы, которые прокладывают сами в труднодоступных местах. По утверждениям некоторых, только на такой трассе можно получить настоящее удовольствие от спуска. На тематическом сайте каждый новичок сможет почерпнуть сведения о существующих трассах, почитать советы бывалых и рекомендации по физической подготовке и технике катания. Ведь горнолыжный отдых таит в себе достаточно серьезную опасность, и не следуют рисковать своим здоровьем, выходя на склон неподготовленным.



Ответить